{"id":7346,"date":"2023-11-15T19:22:00","date_gmt":"2023-11-15T16:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.test.aquafilter.lt\/?p=7346"},"modified":"2023-11-17T14:15:01","modified_gmt":"2023-11-17T11:15:01","slug":"geriamas-vanduo-ir-jo-naudos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/geriamas-vanduo-ir-jo-naudos\/","title":{"rendered":"Geriamas vanduo ir jo naudos"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"7346\" class=\"elementor elementor-7346\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-77853607 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"77853607\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3677e7e2\" data-id=\"3677e7e2\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ec18c4d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1ec18c4d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div>Jei paklaustume, kas yra vanduo, pirmiausia tikriausiai atsakytum\u0117te &#8211; H2O. Ir tai b\u016bt\u0173 visai teisingas atsakymas, tik formuluot\u0117 b\u016bt\u0173 kiek kitokia. Tai &#8211; vandens chemin\u0117 formul\u0117, kuri\u0105 pirm\u0173j\u0173 i\u0161moko dar mokykloje ir ne veltui, nes vanduo yra m\u016bs\u0173 visa ko pagrindas, netgi ir m\u016bs\u0173 k\u016bno, m\u016bs\u0173 aplinkos, \u017eem\u0117s, kurioje gyvename.\u00a0<\/div><div>Puikiai \u017einoma, kad be maisto \u017emogus gali i\u0161gyventi kelis m\u0117nesius, ta\u010diau be vandens &#8211; vos tris dienas! Ir tai jau daug pasako apie vandens naud\u0105 m\u016bs\u0173 organizmui.\u00a0<\/div><div>\u00a0<\/div><h4>Ypatingosios vandens savyb\u0117s\u00a0<\/h4><div>\u00a0<\/div><div>Vanduo mums gyvybi\u0161kai b\u016btinas ne tik palaikyti tinkamai m\u016bs\u0173 k\u016bno ir vis\u0173 organ\u0173 veiklai, bet ir m\u016bs\u0173 nuotaikai, energijai palaikyti. Ne veltui visi sveikatos specialistai rekomenduoja gerti kuo daugiau vandens, o ma\u017eiausiai apie 2-2.5 litro per\u00a0 dien\u0105. Svarbu nepamir\u0161ti, kad mes vandens gauname ir kartu su maistu, ta\u010diau daug skys\u010di\u0173 netenkame gerdami kav\u0105, arbat\u0105, daug jud\u0117dami. Tokiu atveju, ypa\u010d, jei esate fizi\u0161kai aktyvus, daug vaik\u0161tote ir sportuojate, vandens reik\u0117t\u0173 i\u0161gerti daugiau ir taip palaikyti tinkam\u0105 skys\u010di\u0173 kiek\u012f organizme.\u00a0<\/div><div>\u00a0<\/div><h4>Vandens nauda odai\u00a0<\/h4><div>\u00a0<\/div><div>Kaip jau ir min\u0117jome, vanduo sudaro vis\u0105 m\u016bs\u0173 k\u016bn\u0105, tod\u0117l jis ypatingai svarbus ir m\u016bs\u0173 odai, kuri senstant netenka vis daugiau elastingumo, o neretai ir d\u0117l to, kad geriama per ma\u017eai tyro vandens.\u00a0<\/div><div>Kosmetikos pramon\u0117 \u0161iandien si\u016blo galyb\u0119 priemoni\u0173, kaip i\u0161saugoti stangri\u0105, lygi\u0105 od\u0105 kuo ilgiau, ta\u010diau pamir\u0161tami patys svarbiausi pagrindai, tokie kaip tinkama organizmui mityba bei, \u017einoma, tinkamas kokybi\u0161ko vandens kiekis.\u00a0<\/div><div>Kalbant apie kosmetikos pramon\u0119, tikriausiai esate gird\u0117j\u0119 apie termin\u012f vanden\u012f, kuris neretai minimas reklamose, kosmetikos priemoni\u0173 apra\u0161ymuose. \u0160is vanduo &#8211; tai po\u017eeminis vanduo, kurio temperat\u016bra da\u017enai yra apie 20 laipsni\u0173 auk\u0161tesn\u0117 u\u017e vidutin\u0119 vietov\u0117s temperat\u016br\u0105, tod\u0117l \u0161is vanduo da\u017enai naudojamas namams \u0161ildyti. Terminio vandens versm\u0117s da\u017enai aptinkamos Islandijoje, ten \u012frengtos lauko vonios su nat\u016braliai kar\u0161tu vandeniu. \u0160ie terminiai vandenys da\u017eniausiai aptinkami kalnuotose vietov\u0117se, taip pat da\u017enai randami ir Gruzijoje, Vidurio Azijos \u0161alyse.\u00a0<\/div><div>\u0160is vanduo turi selenio, magnio ir kit\u0173 mikroelement\u0173, kurie padeda apsaugoti od\u0105 nuo \u017ealingo aplinkos poveikio, da\u017enai naudojamas ir k\u016bdiki\u0173, vaik\u0173 odai dr\u0117kinti, veikia kaip antioksidantas.\u00a0<\/div><div>\u00a0<\/div><h4>Kas yra stalo vanduo?\u00a0<\/h4><div>\u00a0<\/div><div>\u0160iandien lankydamiesi restoranuose, kavin\u0117se da\u017enai galime gauti pasi\u016blym\u0105 stalo vandeniui arba u\u017esisakyti mineralin\u012f vanden\u012f buteliukuose. Kuo jie skiriasi? Pirmiausia stalo vanduo yra vanduo i\u0161 vandens mai\u0161ytuvo, tokio pat, kok\u012f turi kiekvienas gyventojas savo namuose. Jei jis yra kokybi\u0161kas, tyras, jis bus ir skanus, ir sveikas vartoti. Ne visos \u012fstaigos r\u016bpinasi savo vandens kokybe, tod\u0117l galite pasteb\u0117ti skirtum\u0105 vandens skoniuose arba kvape.\u00a0<\/div><div>Mineralinis vanduo &#8211; tai vanduo lygiai taip pat i\u0161gaunamas i\u0161 gr\u0119\u017eini\u0173, ta\u010diau, jis turi labai ai\u0161kias taisykles gauti b\u016btent tok\u012f pavadinim\u0105. Jis yra absoliu\u010diai nat\u016bralus, \u012fstatymas grie\u017etai riboja bet koki\u0105 \u017emogaus intervencij\u0105 \u012f toko vandens i\u0161pilstymo proced\u016br\u0105. Tiesiai i\u0161 gr\u0119\u017einio, jis keliauja \u012f tar\u0105.\u00a0<\/div><div>Lietuvoje labiausiai \u017einomas yra Vytauto mineralinis vanduo, Birut\u0117s mineralinis vanduo. Na, o svarbiausia atskirti mineralizuot\u0105 vanden\u012f nuo mineralinio. Mineralizuotas, kitaip nei mineralinis vanduo, jau turi \u017emogaus priliest\u0105 rank\u0105 ir tokiame vandenyje atsiranda skonio korekcij\u0173, daugiau ar ma\u017eiau angliar\u016bg\u0161t\u0117s taip siekiant prisitaikyti prie vartotojo \u012fpro\u010di\u0173, kadangi mineralinis vanduo turi savoti\u0161k\u0105 ir neb\u016btinai visiems patinkanti skon\u012f ir poskon\u012f.\u00a0<\/div><div>Ta\u010diau vienareik\u0161mi\u0161kai mineralinis vanduo turi daugiausia naudos, tik svarbu jo nepadauginti ir vartoti sakingai, negerti jo vietoje \u012fprasto nam\u0173 vandens rekomenduojamais kiekiais.\u00a0<\/div><div>\u00a0<\/div><div>\u00a0<\/div><h4>J\u016bros vanduo\u00a0<\/h4><div>\u00a0<\/div><div>Kalbant apie sveikat\u0105, galima pasteb\u0117ti, kad daugelyje nat\u016brali\u0173 vaist\u0173 sud\u0117tyje yra vandens. Vienas geriausiai \u017einomas ir populiariausias &#8211; tai j\u016bros vanduo, kur\u012f rekomenduojama vartoti norint pagerinti kv\u0117pavim\u0105 esant per\u0161alimui, pa\u0161alinti arba suma\u017einti gerkl\u0117s skausmus, per\u0161t\u0117jim\u0105, u\u017ekimim\u0105.\u00a0<\/div><div>\u0160ie preparatai su j\u016bros vandeniu yra veiksmingi tod\u0117l, kad juos yra didelis kiekis j\u016bros druskos, kuri veikia kaip antioksidantas. Vaikyst\u0117je ne veltui vienas i\u0161 veiksmingiausi\u0173 vaist\u0173 buvo burnos skalavimas vandenyje i\u0161tirpinta druska, ta\u010diau j\u016bros vanduo yra nat\u016bralesnis ir saugesnis, nes vaistini\u0173 preparat\u0173 sud\u0117tis yra grie\u017etai reglamentuota.\u00a0<\/div><div>\u00a0<\/div><h4>Vanduo namuose\u00a0<\/h4><div>\u00a0<\/div><div>Vandens kokyb\u0117 namuose turi tapti prioritetu kiekvienam gyventojui, na, o d\u017eiugi \u017einia, kad tai \u012fgyvendinti \u0161iandien ne taip ir sud\u0117tinga. Pirmiausia, k\u0105 reik\u0117t\u0173 atlikti &#8211; tai \u012fvertinti, ar j\u016bs\u0173 vandens kokyb\u0117, skonis, kvapas ir i\u0161vaizda jus tenkina. Viena da\u017eniausi\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173, d\u0117l ko imama ie\u0161koti vandens gerinimo priemoni\u0173 &#8211; tai kalki\u0173 nuos\u0117dos.\u00a0<\/div><div>Kalk\u0117s \u017emogaus organizmui neturi neigiamos didel\u0117s \u012ftakos, nebent i\u0161 ties\u0173 yra gerokai vir\u0161ijamas i\u0161tirpusio vandenyje kalcio ir magnio kiekis. Kalk\u0117s tiesiog sukelia daug nepatogum\u0173, ne\u0161varos, genda \u012frengimai, kem\u0161asi vandens mai\u0161ytuvai, sul\u0117t\u0117ja vandens srov\u0117, naudojama daugiau elektros energijos.\u00a0<\/div><div>Naudojami brang\u016bs buitin\u0117s chemijos valikliai padeda laikinai, ta\u010diau situacija i\u0161lieka tokia pati ir ilgalaikis ir efektyviausias sprendimas yra visgi vandens mink\u0161tinimo filtrai.\u00a0<\/div><div>Nereikia baimintis, kad sumink\u0161tinus vanden\u012f i\u0161 jo dings gerosios jo savyb\u0117s, atskirai galima naudot ir geriamojo vandens filtrus, na o specialistai patars ir sumontuos \u012frengimus tinkamai.\u00a0<\/div><div>Visus vandens filtrus ir \u012frengimus gerinti vandens kokyb\u0119 rasite \u010dia:\u00a0<\/div><div><strong><a href=\"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/product-category\/water-filters-for-homes\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\">https:\/\/test.aquafilter.lt\/produkto-kategorija\/vandens-filtrai-namams\/<\/span><\/a><\/strong><\/div><div>\u00a0<\/div><div>Jei turite klausim\u0173 ir reikia asmenin\u0117s konsultacijos, ra\u0161ykite <span style=\"text-decoration: underline;\">HELLO@AQUAFILTER.LT<\/span><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jei paklaustume, kas yra vanduo, pirmiausia tikriausiai atsakytum\u0117te &#8211; H2O. Ir tai b\u016bt\u0173 visai teisingas atsakymas, tik formuluot\u0117 b\u016bt\u0173 kiek kitokia. Tai &#8211; vandens chemin\u0117 formul\u0117, kuri\u0105 pirm\u0173j\u0173 i\u0161moko dar mokykloje ir ne veltui, nes vanduo yra m\u016bs\u0173 visa ko pagrindas, netgi ir m\u016bs\u0173 k\u016bno, m\u016bs\u0173 aplinkos, \u017eem\u0117s, kurioje gyvename.\u00a0Puikiai \u017einoma, kad be maisto \u017emogus &hellip;<\/p>","protected":false},"author":66,"featured_media":62,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7346","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7346","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/66"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7346"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7346\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8601,"href":"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7346\/revisions\/8601"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/62"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7346"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7346"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.aquafilter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7346"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}